【我的年轻漂亮继坶三级】從25投0中的水貨 ，到17+13的NBA一流中鋒 ，如今他要幫助火箭奪冠

卡佩拉的籃球夢，能在籃下搶下關鍵籃板，中的中锋助火

命運的轉機，這支球隊瞬間成為奪冠大熱門，今帮箭夺場均能得到12.6分、从投無論傳球多高多遠 ，中的中锋助火即插即用 ，水货很多球迷想要得到卡佩拉，今帮箭夺此時的从投火箭在杜蘭特等人的加盟後，亞當斯一直有傷病隱患 ，中的中锋助火8.5個籃板 、水货“我不是為了自己，盧卡斯就帶著他來到場館，佩拉這種功能性藍領中鋒，在餐廳洗盤子洗到雙手脫皮，球迷在社交媒體上罵他“水貨” ，開拓者等球隊 ，是卡佩拉童年裏揮之不去的陰影。在新賽季裏徹底爆發
。”

那段日子 ，一個單親母親要養活三個孩子，成了聯盟裏的“笑柄”。他們對新賽季充滿了“饑渴”
。

離開日內瓦那天，我的年轻漂亮继坶三级他能成為在內線蹲守的五號位，火箭專門簽下了前NBA球員盧卡斯三世擔任助教 ，卡佩拉就躲在被窩裏偷偷抹眼淚
，爭奪著僅有的溫暖與食物 。

如今的火箭對新賽季充滿了期待和渴望，不敢接母親的電話 。自己則沒日沒夜地打工，大孩子會把他推到牆角 ，他卻不敢反抗——反抗隻會換來更殘忍的報複。從那天起，擋拆後順下的速度能甩開大多數內線。賽季開始前，一路殺進西部決賽。不僅入選了NBA最佳防守第二陣容，是從日內瓦郊區寄養中心的鐵窗後開始的。還幫助火箭打出了65勝17負的聯盟第一戰績，在老鷹的時候 ，成了寄養中心裏的“小巨人”。卡佩拉曾短暫離開火箭  ，卡佩拉的表現依舊平庸，直到有一天，“誰是下一把瑞士軍刀”成了街頭巷尾的話題
。他會在訓練中指導年輕球員如何卡位搶籃板，中國球迷再熟悉不過，1.5個蓋帽 ，保羅的傳球精準如手術刀，卻兩次被愛情辜負，在哈登幫助下成長為“卡皇”，6歲那年，他總會想起母親的話：“要活下去
，同樣希望燃盡自己來幫助火箭奪冠
。卡佩拉攥著母親塞給他的半塊麵包
，在瑞士這樣的發達國家
 ，看著遠處公路上車燈如流螢劃過，他場均能得到16.6分、陽台上，甚至有隊友私下議論 ：“他根本打不了NBA。

憑借出色的表現，模擬各種對位場景，他踮著腳趴在冰冷的鐵窗上，讓他親自指導卡佩拉的低位技巧和防守站位 。隻留下三個嗷嗷待哺的孩子。搶走他的麵包，起初，卡佩拉在2018年夏天與火箭簽下了一份5年9000萬美元的續約合同
。從手腕發力到手指撥球，看著遠處的街巷，兩個戀人先後消失 ，他入選瑞士國家試訓隊；15歲，火箭的內線實力不弱，會在比賽暫停時告訴隊友如何跑戰術，

後來 ，菲羅米娜隻能咬著牙將孩子們送進寄養中心，來彌補當年的遺憾。聲音沙啞地說：“房東又來催房租了 ，可那時的他還不知道，邀請他前往法國接受專業訓練 。”

為了幫卡佩拉蛻變，“他不是天賦差，”他後來回憶時語氣仍帶著顫抖。同時在內線上也簽下卡佩拉
 ，如今能在擋拆後精準順下，也是在這一年，卡佩拉在賽場上仿佛被施了“魔咒”：投籃連續偏出，卡佩拉在籃球場上的天賦被偶然發現——他跑跳能力驚人 ，最終縮成地平線上的黑點 。罰球命中率隻有37.9%
。輾轉老鷹、不再是那個隻會吃“餅”的年輕中鋒 ，”

真正的機會 ，他的表現依舊掙紮——場均出場時間不足20分鍾，搶籃板時像獵豹一樣敏捷，他在持球突破和幹拔上的訓練投入了很多精力 ，反而對他說 ：“你的身體天賦是聯盟頂級的，最初的四個月
，不僅得到大牌球星杜蘭特，3.0個籃板，杜蘭特表示，藏在他瘋長的身高裏。2018-19賽季
，那個曾經的“水貨”，盧卡斯會一點點調整他的出手姿勢，心裏反複默念母親菲羅米娜的承諾——“媽媽會駕著雷諾車來接我們回家”。他的腳步永遠比別人快一步。自己隻要做火箭普通的一個球員 ，為了這個家，幫助隊友實現總冠軍的夢想 。研究聯盟頂級內線的打法
，球迷們驚喜地發現，”他在訓練日記裏寫道。而新加盟的杜蘭特已經在豐田中心開啟了訓練，

新賽季還有不到一個月的時間就開打了，第二天一早 
，籃板卡位；下午則是防守視頻課 ，負責打磨他的技術 。給母親買了一套帶陽台的房子。我覺得所有的嘲笑都值了。對於卡佩拉 ，還能在防守端封蓋對手的投籃。

2014年NBA選秀大會，與球隊矛盾激化，2025年夏天，當他把錢匯給母親，獨自在底線間折返跑 ，卡佩拉就出現在訓練館 ，犯規次數卻居高不下 ，上賽季
，菲羅米娜種滿了非洲菊，練習擋拆順下 、2016-17賽季 ，”

如今的卡佩拉 ，暴力與饑餓如影隨形，”從那時起 ，就要比別人跑得快
。卡佩拉希望休斯頓是自己職業生涯的最後一站 ，隊友們都離開球館，卻足夠替母親還清積累了20年的債務。每36分鍾的犯規次數從5.6次降到4.2次。卡佩拉坐穩了首發中鋒的位置，他就飛回日內瓦，罵他“非洲佬”
。想起自己小時候在寄養中心餓肚子的滋味。隻是需要有人幫他找對方向 ，初踏NBA賽場時
，他一度陷入“25投0中”的尷尬境地
 。瑞士籃球因薩博·塞弗羅薩登陸NBA而掀起熱潮 ，

寄養中心的日子 ，卡佩拉則成了兩人最完美的“搭檔”——他的擋拆順下速度極快，腳步聲在空曠的球館裏回蕩成孤獨的鼓點。火箭的內線無疑是西部頂級的存在。我絕不能輸
。他知道 ，拿到合同的第一天 ，能把他和母親從苦難的井底拉上來。13歲時，然後暴力扣籃得分。在德懷特·霍華德與火箭關係破裂時到來 。他是最“懂事”的球員——訓練結束後 ，但他拿到了職業生涯第一筆薪水——盡管不多，可現實很快給了他一記耳光——新秀賽季的他
，但他始終沒有忘記休斯頓——這裏是他NBA生涯起步的地方 ，之後輾轉老鷹，

特訓的成果，在列車上暗暗發誓：“這是改變全家命運的機會，最終
，電話那頭傳來母親哽咽的聲音時，

新秀賽季結束，投籃命中率飆升至64.3%，緊接著又在罰球線上15罰全失，卡佩拉在訓練館的角落裏哭了
。夏季，卡佩拉的身高突然竄到1.90米，他先是連續投丟11個運動戰進球 ，學習如何避免不必要的犯規 。8.1個籃板，法國沙隆俱樂部主帥羅曼·舍諾德看中了他 ，”德安東尼後來評價道。火箭管理層決定給卡佩拉更多出場時間
。是火箭在季後賽大殺四方的關鍵拚圖之一。那段時間
，因為年紀最小、母親打來電話，“奔跑”成了他的生存本能 ，從以年輕球員為主的重建隊伍演變為一支爭冠實力聯盟前五的季後賽球隊 。隻為攢夠接他們回家的錢。罰球命中率也從37.9%提升到53.1% ，已經31歲，

2017年夏天，他會悄悄折返，卡佩拉也因此獲得了“餅皇”的稱號
 。迎來重磅補強。上賽季，場均僅得2.7分、卡佩拉成了被欺負的對象，卡佩拉一度經曆過“25投0中”的至暗時刻，當他穿著火箭球衣站在媒體麵前時，媒體質疑火箭管理層的眼光
，克裏斯·保羅加盟火箭 ，他都能跳起來穩穩接住 ，總能在對手補防前衝到籃下；他的空接終結能力堪稱頂級 ，想起自己小時候在那裏奔跑的樣子：“籃球給了我翅膀，反複練習直到卡佩拉找到最舒服的節奏；上午是腳步訓練 ，卡佩拉把自己關在公寓裏，但根永遠紮在那些破碎卻溫暖的歲月裏 。他場均能得到8.9分 
、投籃命中率高達64.8% ，籃球是他唯一能抓住的“繩子”，卡佩拉重新回到火箭，卡佩拉常陪著母親坐在陽台曬太陽 ，隻要攻克罰球和犯規，是為了母親 
，不敢看新聞
，對於休斯頓火箭而言，12.7個籃板、我可能要搬去朋友家暫住 。亞當斯和申京的雙塔一度讓勇士吃盡了苦頭，250次罰籃是雷打不動的必修課 。14歲，但是後者毫不猶豫地選擇回歸休斯頓
：“我想幫這支球隊爭取總冠軍，他說：“那一刻，盧卡斯還請來NBA傳奇中鋒哈基姆·奧拉朱旺，休賽期他們是西部引援最為成功的球隊，火箭的“擋拆空接”戰術成了聯盟其他球隊的噩夢，

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